В одной книге мне попалось интересное сравнение - бег, это фитнес-аналог пьяного вождения.
Я таки удивился, а так листая качко-журнальчего и бего-журнальчеги обнаружил, что тема травматизма в первых почти отсутствует, а во вторых довольно много всего про это.
Опять таки вспомнились рассуждения на тему, что с появлением беговой спортобуви резко возросло коликчество связанных с бегом травм - обычно это валят на спортобувь, но сдаёцо мне причина в ином, до появления кросовок много бегали только те, кому это дано, а остальные ходили, а тут побежали, те кому никак, ну и огребли.
Так-то да, дарвинистически рассуждая человеку бегать не дано, просто потому, что нет такого хищника и вопче ест противника людей от которого можно было б убежать (ну разве что от крокодила, а так даж гипопоптам развивает скорость 50 км/ч), так что человечьи ножки они для того, чтоб залезть на дерево от преследователя. НО с другой стороны, на куче древних изображений есть бегущие человеки: и это объяснимо, изменения в кисти позволили человекообразным абизянам взять в руки палку, марксисты обычно сводят это к труду, но ведь пакла - она же бита, а бегущий человек - это как раз обизяна с палкой, которая может настигнуть и подчинить.
Ладно, для оптимизма посмотрите Жанн-Клода Рамазановича в мире пони: http://youtu.be/vUyXzCMdUSY
Я таки удивился, а так листая качко-журнальчего и бего-журнальчеги обнаружил, что тема травматизма в первых почти отсутствует, а во вторых довольно много всего про это.
Опять таки вспомнились рассуждения на тему, что с появлением беговой спортобуви резко возросло коликчество связанных с бегом травм - обычно это валят на спортобувь, но сдаёцо мне причина в ином, до появления кросовок много бегали только те, кому это дано, а остальные ходили, а тут побежали, те кому никак, ну и огребли.
Так-то да, дарвинистически рассуждая человеку бегать не дано, просто потому, что нет такого хищника и вопче ест противника людей от которого можно было б убежать (ну разве что от крокодила, а так даж гипопоптам развивает скорость 50 км/ч), так что человечьи ножки они для того, чтоб залезть на дерево от преследователя. НО с другой стороны, на куче древних изображений есть бегущие человеки: и это объяснимо, изменения в кисти позволили человекообразным абизянам взять в руки палку, марксисты обычно сводят это к труду, но ведь пакла - она же бита, а бегущий человек - это как раз обизяна с палкой, которая может настигнуть и подчинить.
Ладно, для оптимизма посмотрите Жанн-Клода Рамазановича в мире пони: http://youtu.be/vUyXzCMdUSY
человек лучший бегун в мире, отличающийся лучшей выносливостью среди приматов. Ине только приматов. Именно способность бегать сделала полуденного падальщика царем мира. Средний негр способен загнать любую дичь в Африке, просто преследуя ее пару дней, пока она не упадет.
ну а про загон дичи в Африке - то-то племена бегунов там балансируют на грани выживания, а цывилизации вспыхивали совсем в других местах
А вот когда она себе слегка на жЫровых кислотах моск отрастила - стала гонять копытных, не быстро, но верно.
Это я еще молчу про велосипед и гимнастику.
А runner's high - это как раз к теме за кем на самом деле гонялись бегающие человеки: в одной из экранизаций "Повелителя Мух" этот момент упоения погоней был хорошо передан - "Зверя бей! Глотку режь!" - в опчем человеки бежали не абы куда, а в атаку (ну или готовились к атаке), недаром и потом вся эволюция воинского дела шла по линии наращивания скорости - кавалерия/танчики/самолётики - сцена с "полётом валькирий" из "апокалипсис сёдня" - тот же самый runner's high но на другом техницком уровне.
гомолог приматов, место которых в Старом свете уже миллион лет занимают хомо:
http://youtu.be/DwHOaFxox6w
так что, особо быстро бегать необязательно, но надо аккуратно.
любое физио, которым он вздумает заниматься, будет намного хуже, чем у животных, спецом заточенных под это дело.
Это и про качков тоже - ежели средний взрослый самец гориллы приобнимет, скажем, Карелина - тому придется несладко.
Если б господь хотел, чтоб мы были сильными, а не быстрыми, он бы прикрепил предплечье к запястью, а не к локтю(с)